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ダイエットクラス

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最近ダイエットクラスが盛り上がってきています。ある女子が『もう一日くらい作ってください。』と言ってくれてます。考慮しましょう。 ダイエットクラスはキックボクシングを入れたサーキットトレーニングとなります。HIDE'S独自のムーヴを取り入れ5分を7Rくらいやります。手を抜けますしアスリートでも満足できるくらいきつくも出来ます。その昔修斗のチャンピオンが取材で参加し、『これヤバいっす。また来ます!』と言って二度とこなかったほどですが、いのっちのような自分にエコな人間は毎週来たりもします。(笑) 選手を目指す人は強制的に参加させたいほどのクラスですが、やはり楽しくハゲしくがモットーなので笑いと笑顔は必ずあります。というより生徒同士がハゲましあってとても和やかな雰囲気でもあったります。 どなたでも参加できますので是非とも一度は…! ■公式サイト: http://www.hidemiyoshi.jp ■入会案内: http://www.hidemiyoshi.jp/join/ ■Blog in English: http://hidemiyoshi.blog135.fc2.com ■facebook: http://www.facebook.com/ ■twitter: http://twitter.com/ ■加圧トレーニング: http://ones-tokyo.com ツイート

2月の予定

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11日特別クラス 11時~親子柔術(お子さんと一緒にマットで遊びましょう)※14時~16時キック 26日グラチャン テツ出場 27日お休み となります。 ■公式サイト: http://www.hidemiyoshi.jp ■入会案内: http://www.hidemiyoshi.jp/join/ ■Blog in English: http://hidemiyoshi.blog135.fc2.com ■facebook: http://www.facebook.com/ ■twitter: http://twitter.com/ ■加圧トレーニング: http://ones-tokyo.com ツイート

ステップ

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今月もあとわずかですね。明日、月曜日はお休みとなります。お間違え無く。 最近キックではステップを練習しています。アップでダンスのステップを取り入れています。最初はみんな戸惑ったりしていますが、これが出来ると格段にステップワークが楽になります。 スパーでは最初前後しか動けなかったりしますが、ステップが出来ることにより回り込んだり、フェイントが上手くなったりと良いことづくめです。是非とも皆でダンスを踊りましょう! ■公式サイト: http://www.hidemiyoshi.jp ■入会案内: http://www.hidemiyoshi.jp/join/ ■Blog in English: http://hidemiyoshi.blog135.fc2.com ■facebook: http://www.facebook.com/ ■twitter: http://twitter.com/ ■加圧トレーニング: http://ones-tokyo.com ツイート

特別レッスン

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中々珍しい、他道場での僕のグラップリングレッスン。TF五反田で初のグラップリングです。いつもテイクダウンばかりでしたが、今日はパスやコントロール技術を指導してきました。参加された皆様いかがでしたでしょうか?僕自身は楽しめました。スパーも入りたかったのですが参加者が多かったので止めておいたのですが身体が冷えてしまいました。仕方ないですね。 今回こういった機会をくださりありがとうございます。参加者も皆さんレベルが高くてびっくりしてしまいました。何なら教わりたいくらいですよ。五反田もうちと似た空気で生徒さん同士和気あいあいと和やかな空間でした。また皆さんと一緒に練習をしたいですね。 ■公式サイト: http://www.hidemiyoshi.jp ■入会案内: http://www.hidemiyoshi.jp/join/ ■Blog in English: http://hidemiyoshi.blog135.fc2.com ■facebook: http://www.facebook.com/ ■twitter: http://twitter.com/ ■加圧トレーニング: http://ones-tokyo.com ツイート

特別クラス

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28日㈯15時よりTF五反田で特別クラスを担当いたします。テイクダウンからの僕流のサブミットを少しでも楽しみながらお伝えできればと思います。五反田の皆さまよろしくお願いします。 今年の目標が明確になりました。『僕の技術DVDないし本を出す!』です。その為には業者様、スポンサー様を探しております。業者はすでにいくつかから声がかかっておりますので色々話を詰めている最中でございます。『ヒデミヨTD技術のまとめ』みたいなのを色々な人の力を借りてまとめていかねばなりません。打撃のTD、グラップリングのTD、柔術のTD、MMAのTDを分類する作業から…書いていてもう嫌になりました。やっぱりそういったのは僕には・・・でも頑張ります。 ■公式サイト: http://www.hidemiyoshi.jp ■入会案内: http://www.hidemiyoshi.jp/join/ ■Blog in English: http://hidemiyoshi.blog135.fc2.com ■facebook: http://www.facebook.com/ ■twitter: http://twitter.com/ ■加圧トレーニング: http://ones-tokyo.com ツイート

親子柔術

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2月11日に親子柔術を開催いたします。生徒さんから『どうしても子供が…』という話が出まして『それならお子さん連れてきて面倒みあいながら、遊ばせながら親子、また親同士で練習しましょう。』という話になりました。 そこでリョータ、なおっぺに相談したところ『やる!』シウバ風に返答してくれました。まちゃ935が保育士資格を持っている人もいるので親御さんも安心でしょう。他道場の人が見ることは無いでしょうが参加してもらい交流を深めてもらいたいですね。勿論広くないので色々大変でしょうが。 出稽古料は1000円でやりましょう。勿論お子さんからは頂きません。まずは試しにやってみたいだけです。 2月11日(土曜・祝)建国記念の日 場所 HIDE'S KICK! 時間 11時より (他道場出稽古料1000円) ■公式サイト: http://www.hidemiyoshi.jp ■入会案内: http://www.hidemiyoshi.jp/join/ ■Blog in English: http://hidemiyoshi.blog135.fc2.com ■facebook: http://www.facebook.com/ ■twitter: http://twitter.com/ ■加圧トレーニング: http://ones-tokyo.com ツイート

大雪

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地元鳥取では連日の大雪で大変なの事になっているようです。鳥取だけではなく、二位本会側は殆どそうみたいですね。現地の皆さま、お見舞い申し上げます。 東京でも被害にあっているものがいます。兄の家族です。飛行機が飛ばず、結局今まで東京にいるみたいです。今日は飛ぶそうですが、鳥取に着いてからが帰れるかどうか…だそうです。兄家族は昨日まで休みを取っていたそうですが、今日も休みを取らなくてはならなかったそうです。甥のカイは大喜びでしょうが、親たちはたまったもんじゃあないでしょうね。せっかくの休みが羽田とホテルを行ったり来たり・・・ 鳥取は2車線の所がほぼありません。一台が止まれば進めなくなることが多い。ましてや単線みたいなところも多い。こういった災害には弱いですね。 どんなに鍛えても自然には勝てませんな。 ■公式サイト: http://www.hidemiyoshi.jp ■入会案内: http://www.hidemiyoshi.jp/join/ ■Blog in English: http://hidemiyoshi.blog135.fc2.com ■facebook: http://www.facebook.com/ ■twitter: http://twitter.com/ ■加圧トレーニング: http://ones-tokyo.com ツイート