キックのルール

キックも挨拶に始まり挨拶に終わる、基本、武道、格闘技はそうあるものです。強いて言えば道場にも挨拶をして欲しいくらいですがそこまでは無理強いはしません。最低限仲間には挨拶してください。

写真のようにペアでやる練習は（ミット、バッグも含む）拳をあわせてください。（お願いします。ありがとうございました。）

格好なのですが　膝サポーター、バンテージ（ナックルガード、軍手もOK）、ファールカップ、マウスピースは各自用意してください。膝サポーター等は道場にバディーメーカー製のハイクオリティ名モノが置いてありますので無い方は購入願います。後はダボつかない硬いものがついていない動きやすい格好。硬いものとはチャックとか飾りとかの事ですね。

練習相手を怪我をさせないためにも膝サポ、服装は気遣ってください。自分を怪我させない為にもバンテージ、ファールカップ、マウスピースは着用してください。

いつも言っていますが

『怪我をしない、させない練習』

を心がけて欲しいです。よろしくお願いします。


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