ナルシストになれ！

道場には鏡を設置してあります。それを上手に利用して欲しいものです。やはりフォームとかを見ながらやるシャドゥ、これは重要でしょう。格好良く決まったら後のキメ顔は二の次です。自分を客観的に見れないと上手にはなりません。自分が動いている姿をみると意外と笑えますし遅いものです。鏡を見てどんどん格好良くなりましょう！

ナルシストで思い出しましたがK-1にも出場された竜馬選手がやたらと鏡を見て髪を整えておられたのを思い出します。これは分かる人しか分からない話です。




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スパーの決まり事

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