理想を現実にする道場

火曜日、木曜日の夜王・ヒロシはこの時110㎏。それから約1年で30㎏落としました。食事と運動を見直し、規則正しい生活にしたそうです。30㎏落ちると世界が変わったそうです。動くのが楽しくて無駄に動いてしまうそうです。ただ、やはり食べたくなる衝動があるそうですが、そこはグッと我慢。凄いですね。朝起きてカップラーメン3つとかの世界だったらしいです。ジャンクフードには麻薬製の物が入っているのでしょうね、どうしても食べたくなってしまうそうです。

こちらはちょっと前の写真です。ここからちょっと筋量を増やしナチュラルな感じになっています。もともとバスケをやっていたそうですが、最初の写真はどう見ても安西先生ですよね。こちらの写真ならやっていたと言っても信じれます。

夏も近くなりました。最近入会者も多くなり賑やかになっています。そして昨日も書きましたが子竜が帰ってきました。オースケも帰ってきそうです。楽しくて、そして結果が出る道場。理想とするところです。




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