明日振替休日はお休みです



12日(月曜日 振替休日)はお休みとなります。
お間違え無いようよろしくお願いします。

だんだん寒さが和らいできました。それでもノロやインフルエンザが流行っています。お気を付けください。

インフルにはうがいは意味が無い!そうなのです。衝撃的ですね。今までやってきたのは何だったのでしょう?でもうがいはノロ等には効果があるそうなので引き続きやっていこうと思います。

インフルには「こまめに水を飲む。目安は一口位を15分間隔くらい」だそうです。水を飲むことによって胃に流し込み、胃酸でウイルスを死滅させる方法らしいのです。逆にこれはノロには効かないようです。

まとめますと、手洗いうがいをして、マメに給水するってのが良いようです。数年後には「うがいが最高!」とかなってそうですが、今のトレンドはこれです。


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