二人のチャンプ


今日のグラップリングはたっくんが登場。質問形式でのレッスンにしました。すると門脇さんまで質問してきてグラップリングというよりレスリングのクラスになってしまいました。やはりプロには人気があるようです。

片足タックルを何種類かやった後に、立ちからのスパー。テイクダウンまでというやつをやりました。せっかくなので片足タックルからのスタート。この練習はきついですが際に生きる練習です。


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